＜プロモーションを含みます＞ 急激に寒くなりましたから、食べ物で体をあたためようとここ最近ホクホクしたものばかり食べていたら、少し太ってしまいました～。 有名なたいやき屋さんがすぐ近所に。 そんな生活を続けておりますと、私は必ずアゴ付近に吹き…

いろいろ試して見つけた私のカラダと美容にいいやつ。 私は20代で癌を患い、闘病していた当時は専門医から食の指導を受けていた経験があります。 食生活は治療の一部。その頃はカラダによい効果をもたらす食品を厳選して摂取するようにしていました。その流…